何時會得到亞健康呢

你何時會得到亞健康 ?

WHEN ? 精神緊張，焦慮不安 孤獨自卑， 憂鬱苦悶 注意力分散思考膚淺 。 如果你有6 項者即可初步認定處於亞健康狀態。

容易激動，無事自煩 記憶減退，熟人忘名 興趣變淡，慾望驟減

頭昏腦脹，不易復原 久站頭昏，眼花目眩 肢體酸軟，力不從心

體重減輕，體虛力弱 不易入眠，多夢易醒 晨不願起，晝常打盹

易患感冒，唇起皰疹 鼻塞流涕，咽喉疼痛 憋氣氣急，呼吸緊迫

胸痛胸悶，心區壓感 心悸心慌，心律不整 耳鳴耳背，易暈車船

即可初步認定處於亞健康狀態

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