木瓜有助排除肝臟毒素

木瓜中含有木瓜酵素能夠幫助消化、吸收蛋白質

維生素 C 可以防止細胞受到氧化傷害

而維生素 K 和β胡蘿蔔素，則能有效的對抗衰老的自由基

其中酵素的解毒能力更是出色，一天食用約 200 克的木瓜就能慢慢代謝掉累積在肝臟裡的毒素，也能緩和皮膚的流膿症狀緩解久久不癒的異位性皮膚炎

因此木瓜有超強解毒水果王的稱號

（文圖來源：網路）

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