健身房十大類型人物

筆者勤跑健身中心已經有六年的歷史，深入觀察的結果，

發現健身中心裡的人形形色色，

大致上可以歸納成下列幾種族群：

一、埋頭苦幹、自我虐待型：

這種人對健身運動一定有相當程度的了解，

也懂得為自己擬定了健身目標及計畫；

管他減重也好、練肌肉也罷，

反正來到健身房就是不肯浪費一分一秒，

不愛與人互動，非得把身體操到極限始方休。

通常，在健身房裡聽到「嗯嗯…」的呻吟聲，

十之八九就是從這類型的人口中傳出來的；

聲音所混雜的痛苦與快感指數愈高，自虐程度也愈高。

二、有樣學樣、不求甚解型：

不懂得器材怎麼操作，又不好意思問，

只得先偷偷在旁邊觀察，先看別人怎麼做，

然後依樣畫葫蘆。只是，內行人一看就知道，

姿勢根本不對、動作更是一點也不標準，身體還沒變強壯，

酸痛已經一身，最容易發生「運動傷害」的就是這個族群！！

三、自我安慰、寥勝於無型：

這種人不是「休息」的時間永遠比 「動」的多，

就是迷信泡個三溫暖、流幾滴汗，一樣可以達到跟別人一樣的運動效果，

上健身房其實只是圖個安慰，催眠自己：我有在運動啦！

四、休閒減壓、率性而為型：

這類型的人把健身中心當成「休閒場所」，

愛動就動，不想飆汗的時候，

就看看電視、聽聽音樂，甚至在吧台來客下午茶，

翻翻書報雜誌、或跟友人閒話家常，所求的只是在繁忙的生活當中，

調整步調、追求身心靈的放鬆，高興開心最重要，至於減肥或塑身，

就留給其他有需要的人去忙吧！

五、花枝招展、狂現體態型： 基本上這種人不是真的有本錢，

就是過度自信 -- 男人不斷對著鏡子展現肌肉、女人則搖擺著婀娜的線條，

身上「罩著」少少的布料貫穿全場；只見她時而跟教練哈拉打屁、

不時笑得枝頭亂顫，時而對著鏡子搔首弄姿，

彷彿非把所有人的目光搶過來不可。當然如果是一個年輕漂亮的辣美湄，

那可就清涼養眼，足令在場的所有猛男精神為之一振，

不過如果是一個頂著濃妝上健身房的「調色盤」，那就叫人倒盡胃口，

我往往是臉上三條斜線，只想趕快做完運動，然後「腳底抹油」 -- 落跑去也！

六、追求時尚、名牌上身型：

明明沒有替品牌代言，卻全身上下不是名牌，就是當前最酷炫的裝備，

身上的行頭樣樣系出名門，儼然幻想自己是個運動明星；

這類型的人最大的貢獻，就是你可以輕易的從他們身上嗅到

「流行」的訊息，值得獲頒榮譽勳章！！

七、崇拜猛男、超級花痴型：

不是我愛說，結實的肌肉對某些女性同胞確實有著致命的吸引力，

有些特別對「 muscle 男」情有獨鍾的美湄不，

是喜歡巴著壯碩的健身教練不放，就是對著猛男放電傻笑，

相較之下，害我這隻「白肉雞」一點競爭力也沒有，在此，

小弟我只能懷著酸葡萄的心情，提醒這些眼睛很忙碌的美湄們：

小姐 ~ 妳馬把口水擦一下！！

八、來電五十、瘋狂把妹型：

說到這類型的人呢，就真的是我的「眼中釘、肉中刺」了，

這種人通常才踏進健身房，就開始搜尋「下手」的獵物，

一旦鎖定目標，就積極搶攻搭訕，展現自己最優的一面，

期待發展進一步關係，積極追尋一段浪漫的健身房戀情。

看著這些談笑風生的「嘴臉」，我不禁自忖：

再不快點鼓起勇氣跟那個擁有纖長雙腿的美湄搭訕，

搞不好哪天她也會「淪陷」…

九、左右逢源、廣結善緣型：

常想這種人不是為了跑業務，就是有社交狂熱症，

以結交新朋友為樂，儼然把健身中心當成社交場所，

甚至遞起了名片哩！瞧他忙碌的模樣，大概比我上一堂「飛輪」還累吧？！

害我很想說：老兄…辛苦啦！！

十、深宮怨婦、三姑六婆型：

這類型的人通常以「家庭主婦」為主，老公上班、小孩上學，

悶在家裡閒著也是閒著，婆婆媽媽不如相約健身房見，東家長西家短，

運動其次，聊是非第一啦！！

不過容我好心提醒：如果你在健身房遇上了這種人，

你千萬要有「耳朵會長繭」的心理準備喔… .^^//

RUBY  TEACHER

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