心態對了，就不會累了 - a0220ag - Xuite 備份站)
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感悟
心態對了，就不會累了
有一種累，叫想太多
生活中經常有人，因為一些小事兒，在內心掀起一陣波瀾：
比如評論別人的動態，別人一直不回復，就會猜測他是不是根本不拿你當回事；
發了朋友圈，沒人點贊，就會質疑是不是自己的照片不夠好看；
吵個架，別人轉眼就忘了，而你好幾天過去了還在反反覆覆糾結這件事，死活過不去。
任何一點風吹草動，都足以引起情緒上的軒然大波。
人活著，想太多是一種煎熬和折磨，是一場災難。
<div class="folder"> </div> <div class="folder"> </div> <div class="folder"> </div> <div class="folder"> </div> <div class="folder"><br /> </div> <div class="msgcontent"> <div class="msgcontent"> <div class="msgcontent"> <div align="center"> <table style="width: 550px; height: 1500px;" border="1" cellspacing="0" bordercolor="#eeeeee" cellpadding="1" background="http://photo.roodo.com/photos/4839231_wyac21t_l.jpg"> <tbody> <tr> <td width="100%"> <p style="color: #ffffff; font-weight: bold;" align="center"><img src="https://images.unsplash.com/photo-1594928316217-d47357832664?crop=entropy&cs=tinysrgb&fit=crop&fm=jpg&h=320&w=640" data-src="https://images.unsplash.com/photo-1594928316217-d47357832664?crop=entropy&cs=tinysrgb&fit=crop&fm=jpg&h=320&w=640" width="500" height="400" /></p> <div align="left" style="text-align: center;"><br /><br /><span style="color: #000000;"><span color="#ffffff" face="標楷體" style="font-family: 標楷體;"><span style="font-size: 22px;"><b>心態對了，就不會累了<br /><br /><br />有一種累，叫想太多<br /><br />生活中經常有人，因為一些小事兒，在內心掀起一陣波瀾：<br /><br />比如評論別人的動態，別人一直不回復，就會猜測他是不是根本不拿你當回事；<br /><br />發了朋友圈，沒人點贊，就會質疑是不是自己的照片不夠好看；<br /><br />吵個架，別人轉眼就忘了，而你好幾天過去了還在反反覆覆糾結這件事，死活過不去。<br /><br />任何一點風吹草動，都足以引起情緒上的軒然大波。<br /><br />人活著，想太多是一種煎熬和折磨，是一場災難。<br /><br /><img src="https://images.unsplash.com/photo-1594928316217-d47357832664?crop=entropy&cs=tinysrgb&fit=crop&fm=jpg&h=320&w=640" data-src="https://images.unsplash.com/photo-1594928316217-d47357832664?crop=entropy&cs=tinysrgb&fit=crop&fm=jpg&h=320&w=640" width="500" height="400" /><br /><br />1<br /><br />人生80%的煩惱，是因為想太多<br /><br />看過這樣一則故事。<br /><br />有人問農夫：“你種麥子了嗎？”<br /><br />農夫唉聲嘆氣：“還沒有，我擔心天不下雨。”<br /><br />那人又問：“那你種花了嗎？”<br /><br />農夫繼續嘆氣：“也沒有，我怕棉花生蟲。”<br /><br />那人再問：“那你種了什麽？”<br /><br />農夫答道：“什麽也沒種，我必須萬無一失。”<br /><br />許多時候，真正讓一個人心煩的，根本不是事件本身，而是內心對這件事的想法。<br /><br />就像這位農夫，八字還沒一撇的事，卻杞人憂天，擔心這個憂慮那個，提前自我創造了痛苦。<br /><br />“近代書聖”於右任先生，一生飽經磨難，卻始終都能保持著一種氣定神閑的恬淡姿態。<br /><br />秘訣，正是因為他想得少。<br /><br />在他的客廳裏，懸掛著一副對聯用來警示自己：不思八九，常想一二。橫批是“如意”。<br /><br />人生不如意之事十之八九，想得少了，煩惱就少了。<br /><br />正如古訓所言：煩惱本無根，不撿自然無，困惑本無源，不究自輕鬆。<br /><br /><img src="https://images.unsplash.com/photo-1594928316217-d47357832664?crop=entropy&cs=tinysrgb&fit=crop&fm=jpg&h=320&w=640" data-src="https://images.unsplash.com/photo-1594928316217-d47357832664?crop=entropy&cs=tinysrgb&fit=crop&fm=jpg&h=320&w=640" width="500" height="400" /><br /><br />2<br /><br />別想太多，做了再說<br /><br />日本作家松浦彌太郎曾說：<br /><br />“那些經常困於不安和焦慮的人，對未來往往有‘想太多’的毛病。”<br /><br />這個世界，沒有絕對的萬事俱備。<br /><br />太多的瞻前顧後，猶豫不決，就會導致束手束腳，甚至到最後可能會一事無成。<br /><br />人生中有一種累，叫做想太多，有一種失敗，也叫想太多。<br /><br />一個人最可怕的，就是在本該奮起直追的時候，被“想太多”困住了前進的腳步。<br /><br />我們常說：三思而後行。但這句話的後面還有一句：再，斯可以。<br /><br />意思就是說：想得差不多就可以了，不用想太多。<br /><br />其實能治愈焦慮的，唯有起身行動。<br /><br />陽明先生說：在事上磨煉。<br /><br />很多事情，只有做了才能明白，做了才能有結果。<br /><br />當感到迷茫而不知所措的時候，不如內心少糾結一點，努力做好眼前的小事，告訴自己：<br /><br />凡事盡力就行，其他的交給命運。<br /><br />華麗的跌倒，也勝過無謂的徘徊。<br /><br /><img src="https://images.unsplash.com/photo-1594928316217-d47357832664?crop=entropy&cs=tinysrgb&fit=crop&fm=jpg&h=320&w=640" data-src="https://images.unsplash.com/photo-1594928316217-d47357832664?crop=entropy&cs=tinysrgb&fit=crop&fm=jpg&h=320&w=640" width="500" height="400" /><br /><br />3<br /><br />心態對了，你就不會累了<br /><br />駱駝在沙漠裏，踩到一塊小小的玻璃。<br /><br />因為腳掌被硌了一下，他憤怒地踢了玻璃，結果被劃了一道很深的口子，流出鮮血。<br /><br />鮮血引來禿鷹，駱駝慌忙奔跑，牽動傷口，一路流了更多的血。<br /><br />不想又遇到一處食人蟻的洞穴，食人蟻聞見血腥，傾巢而出，黑壓壓向駱駝撲去，眨眼間，只剩下一堆白骨。<br /><br />臨死之前，駱駝追悔莫及：當初為何跟一塊小小的玻璃置氣？<br /><br />情緒失控，心態消極，竟讓駱駝葬身沙漠。<br /><br />生活中，處處可見“一塊小小的玻璃“，如果無法調整心態，看不開，放不下，一次失控就可能引發一系列“不可控”的事件，最終陷入失敗境地。<br /><br />周國平曾說：<br /><br />“如果痛苦，只因為你在乎，愈在乎就愈痛苦。<br /><br />只要不在乎，就一根毫毛也傷不了。”<br /><br />沒有誰的生活是十全十美的，小事想多了，頭疼；<br /><br />大事想多了，心累；<br /><br />爛事想多了，苦多。<br /><br />復雜的事看開點，難熬的事看淡點。<br /><br />簡單了，自然也就不會糾結了。<br /><br />有一首詩寫得好：<br /><br />春有百花秋有月 ，夏有涼風冬有雪，<br /><br />若無閑事掛心頭，便是人間好時節。<br /><br />誰也無法預料，明天會發生什麽。<br /><br />兵來將擋，水來土掩，坦然面對，自能撥開雲霧見月明。<br /><br /></b></span></span><b style="font-size: 19px; color: #ffffff; font-family: 標楷體; line-height: 1.2;"> </b></span></div> <div align="left" style="text-align: center;"><span color="#ffffff" face="標楷體" style="color: #000000; font-family: 標楷體;"><span style="font-size: 22px;"><b> </b></span></span></div> <div align="left" style="text-align: center;"><span color="#ffffff" face="標楷體" style="color: #000000; font-family: 標楷體;"><span style="font-size: 22px;"><b> </b></span></span> <p><span style="color: #000000;"><iframe width="560" height="315" src="https://images.unsplash.com/photo-1594928316217-d47357832664?crop=entropy&cs=tinysrgb&fit=crop&fm=jpg&h=320&w=640" data-src="https://images.unsplash.com/photo-1594928316217-d47357832664?crop=entropy&cs=tinysrgb&fit=crop&fm=jpg&h=320&w=640" title="YouTube video player" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe></span></p> <div align="left"><span color="#ffffff" face="標楷體" style="color: #000000; font-family: 標楷體;"><span style="font-size: 20px;"><b> </b></span></span></div> <div align="left"><span color="#ffffff" face="標楷體" style="color: #ffffff; font-family: 標楷體;"><span style="font-size: 20px;"><b> </b></span></span></div> <div align="left"><span color="#ffffff" face="標楷體" style="color: #ffffff; font-family: 標楷體;"><span style="font-size: 20px;"><b> </b></span></span></div> <div align="center"> <p><a href="https://blog.xuite.net/b2722695/BLOG/590344977" sizcache02668354970544851="20.0.0" sizcache06665079011237012="20.0.0" sizset="false"><img src="https://images.unsplash.com/photo-1594928316217-d47357832664?crop=entropy&cs=tinysrgb&fit=crop&fm=jpg&h=320&w=640" data-src="https://images.unsplash.com/photo-1594928316217-d47357832664?crop=entropy&cs=tinysrgb&fit=crop&fm=jpg&h=320&w=640" /></a></p> <div align="left"></div> </div> <p> </p> </div> </td> </tr> </tbody> </table> </div> <div style="color: #ffffff; font-weight: bold;" align="left"><span color="#ffffff" style="color: #ffffff;"></span> </div> <div style="color: #ffffff; font-weight: bold;" align="left"></div> <div style="color: #ffffff; font-weight: bold;" align="left"><span color="#ffffff" style="color: #ffffff;"></span> </div> <div align="left"></div> <span style="color: #0000ff;"></span> <div align="center">