從 心 安 做 起

從心安做起

聖嚴法語

一般來說 平安就是幸福

亦說 無病就是福

所謂「平安」

其實 心安就是平安！

心中少一些

不平衡 忿怒 恐懼 仇恨 猜疑

心便較平安一些；

多一些慈悲 多一份包容 多一份讚歎

也就是平安

如此

能讓自己不受外界環境所困擾與影響

而走出一條有智慧的路來，就是平安

至於說「無病」

病可分為身病與心病兩大類

醫生能夠治療的是身體一部份的病

而有許多病，是要靠心來治療

心理的病

不一定靠心理醫師

最後還是要靠自己治療的

能知足 感恩

便能治療自己的心病

若常抱持：還有一口呼吸在

就感到非常地富足

充滿了無限的未來和希望

如此 心中就沒有病了

心中無病

身體有一些小病 也不算什麼

有人說：沒有家鬼 不會死人

意思是說 若心中沒有病

心理十分健康 開朗

充滿智慧和慈悲

那任何邪魔鬼怪都不能入侵的

心定了 一切都定了

這才是真正的幸福

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