想要臉部抗老化,除了醫美注射 只有一個字!!㊙️

想要臉部抗老化,除了醫美注射 只有一個字!! ㊙️

想要飽滿的皮膚 很多人都會去做醫美注射，填充脸部的危害有可能会导致面部的神经出现损伤， 😰 从而导致面部出现瘫痪，甚至还会由于填充物引起脂肪栓塞 😱 所以要做之前要仔細評估 👓 ,找有口碑的醫生才不會造成遺憾，造成臉部老化原因主要有以下四點：

👉 骨骼的再吸收與重塑，

臉部骨質隨著年齡增長而流失

導致臉部體積流失

每層的皮膚軟組織逐漸出現明顯的改變

👉 肌肉張力和萎縮

臉部肌肉逐漸萎縮

導致臉部皮膚鬆弛下垂

脂肪墊位移動

👉 脂肪流失與再分配

脂肪流失與位移導致皮膚產生深層皺紋脂肪墊位移位

👉 皮膚老化＆膠原蛋白流失

皮膚中有三個重要元素 🌹 ：

💎 膠原蛋白：提供皮膚的彈性與玻尿酸

💎 彈力素：幫助皮膚保持彈性

💎 玻尿酸：水份與玻尿酸之結合可保持皮膚光澤濕潤

想要臉部飽滿又不想做醫美 🌹 ， 就一個字～氣！

<黃帝內經>有講到女人養顏的部分，值得我們好好的去體會。「痿症獨取陽明」，這裡「痿症」指的就是皮膚鬆了，臉部肌膚沒年輕的時那樣飽滿，臉部的肌肉組織下垂了 😌 ，是「痿症」的一種，預防老化消除皺紋，與其做個拉皮填充啥的， 還不如養自己的氣血 ，或是定期做活氧能量按摩， 促進血液循環， 排廢氣補新氣。 氣足自然就像是打足氣的氣球一樣飽滿澎潤～ 對於中老年的抗老化除了補氣以外還需注意以下幾點：

👉 補充充足鈣質減少骨質體積流失 據統計國人大都鈣質攝取不足 ~耶魯大學證實：臉部皺紋、眼角下垂是骨質疏鬆徵兆

👉 肌肉張力萎縮 ，可以定期活氧能量按摩維持肌肉彈性 這就像是運動一樣 ，常運動的肌肉比較結實不易鬆弛， 補充足夠的蛋白質也能預防肌少症 ～

👉 隨著年齡漸長膠原蛋白慢慢流失，可以多補充膠原蛋白或是足夠維生素Ｃ已產生膠原蛋白

👏綜合起來 ～自然注射就是補氣！ 補鈣！ 補膠原！ 臉部活氧能量按摩

圖片來自網路pinterrest

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