營養免疫學家 陳昭妃博士傳達給我們正確的防疫知識，多多了解，就不恐慌

🌵營養免疫學家 陳昭妃博士，原計三月來台的健康講座，因為武漢疫情影響無法如期舉行。上週四貼心的與我們skype做海外的連線，特地傳達給我們正確的防疫知識，多多了解，就不恐慌～😊

🌿🌿🌿武漢肺炎🌿🌿🌿

🔺傳播方式：

與流感傳播的方式是一樣的

打噴嚏或咳嗽的飛沫或鼻涕

旁人站在旁邊大約1英尺，就會呼吸進去了

冠狀病毒尚未證實可以一直長期的飄散在空氣中

一般人在沒有近距離接觸病人的情況下，主要的傳染途徑是「手」

🔺病毒在手上就會被傳染嗎？

病毒只喜歡活的細胞，而我們的皮膚上有角蛋白，是死的細胞，因此病毒在手上是不會感染的

但如果手又去碰臉，就會增加感染風險

病毒就會藉由傷口或黏膜進入了

🔺醫用口罩可以預防嗎？

醫用口罩是無法過濾掉「病毒」的

N95才可過濾病毒

因為醫用口罩是有縫隙的

但可以阻止患病者的飛沫噴發的「距離」

🔺穿雨衣、手套可以預防？

沒辦法的，因為雨衣是有縫隙的

而病毒本來就不會入侵手部

🔺每天都要洗衣服消毒嗎？

冠狀病毒在衣服上最多只能存活幾小時（甚至幾分鐘）

把衣服掛著一晚，病毒就死亡了

在太陽光線曬，病毒受不了太陽光的紫外線，幾分鐘就會死亡

🔺吃火鍋傳染到武漢肺炎？

不是因為火鍋而感染的

因火鍋溫度很高，病毒是不能存活的

是在吃火鍋時，我們碰到患病者的飛沫

或患者的飛沫噴到其他食物上，才受到感染的

🔺免疫系統強的人，患病症狀越嚴重？

是錯的！

免疫系統強的人，會直接把病菌消滅掉，

免疫系統低的人，因為無法消滅掉病菌，雙方僵持不下，所以才反覆發燒

🔺誰容易受到感染？

每年新的病毒出現，它會侵入 #免疫低的人

免疫高的人是有可能能夠抵抗的，或症狀小

🔺酒精、肥皂水哪個比較好？

如果是「乾燥」的飛沫，酒精是可以快速消滅的

但如果有「一坨濕的」鼻涕，就要等幾分鐘內才可以把病毒殺死，此時洗手是最好的，幾秒便可消滅病毒

🔺開學後，小孩的感染率會增加？

當然會

但得到 #流感 的可能性更高

因此平時要注意多洗手並提升 #免疫系統

🔰如何對抗此次武漢病毒？

🍀勤洗手（尤其飯前）

🍀盡量避免摸臉（眼口鼻）

🍀增強免疫系統

（正常作息、適當運動、穩定情緒、正確營養 ）

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