在今天擁擠的文明.忙碌而活躍的社會中.人們正發現到要想耽溺所能得到的奢華中----偶而完全獨處是愈來愈困難了.
獨處並不是寂寞.而是揮斷外界的.膚淺的.和多餘的事務.而代以追尋在獨處時才能獲得的內在力量.這力量是可以使精神暢通.思念高尚.一個人如果拒絕獨處的慰藉.便不會有最充實的生活.聖人與天才都自獨處獲得最大的靈感.獨處對我們每一個人都會有收獲.
為了要獨處一些時刻.我們不必離經叛道.或者放誕不經.黃昏時獨自散步一會兒.天亮前一小時獨自靜看破曉.在花園長凳上閒坐片刻.在美麗田野間的鄉道上.開車作一次短短的.慢慢的行程-------生活再忙碌.這種時刻總是要有的.
每一件事情都把本身拉退退入遠景.往往是一個更好的遠景.一個人有機會停下來分析他的煩惱-----便會驅散它們--我們便會重新獲得恬靜.有時不要怕獨處.假如我們怕----------小心.一定有甚麼事不對.
所以重要的是要停下來.找上時間來熟悉我們自己.或許我們會吃上一驚.因為我們會遇到一位又好又令人鼓舞的人-----------我們自己!