世界上最好的藥

嘉義市經絡學研究協會

世界上最好的藥在哪裡呢？

世界上最好的藥在哪裡呢？就在自己身上。

俗話說解鈴還須繫鈴人，我們身上的病痛其實是自己造成的，到底是什麼原因造成自己生病的原因，其實大家心裡都有數，只是自己忽略了吧。

現在科技日益發達，追求健康長壽是每一個人尋求的目標，然而我們要的健康長壽，卻一直仰賴醫生，生病了找醫生，變成是一種理所當然的依賴，卻不去思考自己為什麼會生病，假如讓您有一天都不會生病，您願意去思考自己讓自己永遠都不生病嗎？

人體自己本身有太多的病痛， 經絡學 361 個穴點都是自己最好的解藥 ，只要找它就可以預防生病，只要注意自己身體的狀況，便能知道自己為什麼不舒服，因為沒有副作用，更不必排隊找醫生，吃藥會有副作用，所以現在全世界都在研究自然醫學，靠著身體的防護系統和修復能力，用本身自己來修復本身的病痛，譬如有些人腰痛，就會去拍打或按壓自己的痛點，那個就是自己身體的解藥，這樣做自己就會感到舒服些，只要持續做這個地方的保健，腰痛自然就會減少了，這個方法在經絡學上叫壓痛點，也稱為阿是穴，是人體自然反應的穴位，也是最有效的穴位。

假如再深一層的知道這個穴位屬於哪一條經脈，便可以去追查其來源，如腰痛點按的是京門，它是屬於膽經但又是腎的募穴，所以我們平時不管在飲食或保健方面就要多疏通膽經和注意自己腎的健康了。

所以身體出現了狀況，我們就要去思考，自己到底做了什麼？讓自己去產生這些症狀呢？如太疲勞、飲酒過多、熬夜、或姿勢不良、心情鬱悶，去思考自己的問題，先從自己本身做合理的調整，然後試著去啟動身體的穴點（解藥），吃些自然的食物，慢慢的把健康的身體調整回來，給您的建議是生病了，求己為主，求醫為輔，因為自己最了解自己痛在哪裡？

其實講了這麼多，最好的保健，就是不生病，那怎樣才能不生病呢？控制飲食，氣血順暢就能健康長壽，所以啟動自己的防護系統，病邪就不會侵入，飲食吃的對就有能量然後疏通氣血就不會有能量到不達的地方，就不會有空隙讓病邪入侵體內，當然要做到這些並不容易，古人常說病從口入，所以要先從了解食物的特性做起，自己研究怎樣吃的健康，常拍打、按壓穴點讓全身的氣血順暢，保持愉快的心情，適度的運動，身體不酸痛，才是無憂無慮的健康生活，這樣才是真正的豐富人生。

---