[ 神 奇 的 薑 ]❤ ‿分享给朋友，會幫助很多人╰❤很實用喔^^

[ 神 奇 的 薑 ] ❤ ‿分享给朋友，會幫助很多人╰❤ ❉ 1.天然的暈車藥： 如果你的體質會暈機、暈船、暈車，吃暈車藥又覺得昏昏沉 沉。可以在出發前半小時左右喝些薑湯，對這些情況都很有 幫助喔！

❉ 2.女性的親密夥伴： 乾生薑磨粉服用，可經由胃黏膜吸收，直接可以抑制胃蠕動 的頻率與振幅，紓解胃部的不適感。對抵擋害喜、抗噁、止 嘔都很有效！許多女性在月事期間會有的嘔吐現象或寒性體 質的經痛。以乾薑煮紅糖水，喝下去就會舒服些。 ❉ 3.驅寒： 薑或是薑糖有散寒驅邪氣的妙用喔！所以爬山時可以吃點薑 糖！另外生薑可以刺激周邊循環，對循環不良、凍瘡、抽筋 、痙攣時有用，發燒時也有排汗作用。黃色薑皮，有利尿消 腫功能。 ❉ 4.預防感冒： 把薑片浸在蜂蜜裡，可以喉嚨痛時食用。而淋雨後喝薑湯， 一來加強心臟跳動，血流加快，以保持身體溫度，能促使毛 孔張開，去風邪，預防感冒。 ❉ 5.止偏頭痛： 把薑母切片，在烤箱中烤熱或放於平底鍋中烘烤後，熱貼於 太陽穴或關節疼痛處，則薑中的精油成分會隨熱滲入皮下組 織，減輕疼痛，並促進關節腫痛消失。

【經絡快報】喝熱薑粥 寒冬暖胃 氣溫驟降，很多人容易腸胃不適。秋冬兩季胃病發病率幾乎 占到全年的50%。本身脾胃虛弱，再加上冬季感受外界寒 邪，容易出現胃冷痛的症狀。 喝熱薑粥就可有效緩解胃脘冷痛。薑15克、米50克、紅 棗5克、枸杞子10克。大米洗淨後加水熬粥，快熟時，加 入薑，至米熟粥成即可，溫熱服食。薑暖胃止痛含揮發油， 可排除消化道積氣，緩解胃脘疼痛。

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