嘴巴破~睡前含一口蜂蜜+蜂蜜潤唇 防口唇部乾裂+【身體8個部位 女人常搓可以抗衰老】+【10種不健康的飲食方式】+每口飯最好咀嚼30次 活到九十九^^

◇粉絲問：嘴巴破要怎辦才能快好.....不然要痛二週 .... ◆老師答：避免辛辣刺激性食物 過度勞累以及情緒波動大並口含蜂蜜半小時 蜂蜜主成分是葡萄糖和具有抗菌消炎散痛止癢 睡前含一口蜂蜜可以對口腔咽喉炎起到緩解作用

經絡快報】蜂蜜潤唇 防口唇部乾裂 當唇部出現乾裂時，可先用熱毛巾敷唇3分鐘，再用柔軟的 刷子輕輕刷掉唇上的死皮，然後抹上蜂蜜潤唇，注意不要立 即抹口紅，這樣會傷害唇部柔嫩的皮膚如果唇部皮膚乾裂嚴 重，則要進行唇部的特別護理。 接著再用溫熱毛巾敷在嘴唇上，這可以在一定程度上達到潤 唇效果。蜂蜜具有很強的 預防嘴唇乾燥。保濕嫩膚效果，適量將蜂蜜在嘴唇上塗成一 層，保留大約一刻鐘，再拭擦乾淨。 嘴唇乾裂可能是因為體內貧血或者肺虛而引起，建議平時多 喝水、保持飲食均衡，則是保持嘴唇濕潤有光澤的最簡單有 效的方式。

【身體8個部位 女人常搓可以抗衰老】

任何一個女人都會怕「老」，要想青春永駐，就得做好抗衰 老措施。 教大家幾個簡單的動作，幫你延緩衰老。 一、搓胸： 先左手後右手在兩肋中間「胸腺」穴位輪流各搓50下 ，經常搓胸能起到安撫心臟的作用。 二、搓手： 雙手先對搓手背50下，然後再對搓手掌50下。經常 搓手可以促進大腦和全身的興奮樞紐，增加雙手的靈活性、 柔韌性和抗寒性，還可以延緩雙手的衰老。 三、搓額： 左右輪流上下搓額頭50下，經常搓額可以清醒大腦， 還可以延緩皺紋的產生。 四、搓鼻： 用雙手食指搓鼻樑的兩側。經常搓鼻可以使鼻腔暢通， 並可起到防治感冒和鼻炎的作用。 五、搓耳： 用手掌來回搓耳朵50下，通過刺激耳朵上的穴位來促 進全身的健康，並可以增強聽力。 六、搓腹： 先左手後右手，先順時針後逆時針地輪流搓腹部各50 下，可促進消化，防止積食和便秘。 七、搓腰： 左右手掌在腰部搓50下，可補腎壯腰和加固元氣，還 可以防治腰酸。 八、搓足： 先用左手搓右足底50下，再用右手搓左足底50下。 足部是人的「第二心臟」，可以促進血液的循環，激化和增 強內分泌系統機能，加強人體的免疫和抗病的能力，並可增 加足部的抗寒性。 window.googletag = window.googletag || {cmd: []}; googletag.cmd.push(function() { googletag.defineSlot('/22590772197/pc_textbottom', [1, 1], 'div-gpt-ad-1639353180888-0').addService(googletag.pubads()); googletag.pubads().enableSingleRequest(); googletag.enableServices(); }); googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1639353180888-0'); });

. 熱門時事ShowTime☺‎" src="https://images.unsplash.com/photo-1697021778264-bcd9fe6d4876?crop=entropy&cs=tinysrgb&fit=crop&fm=jpg&h=320&q=80&w=640" data-src="https://images.unsplash.com/photo-1697021778264-bcd9fe6d4876?crop=entropy&cs=tinysrgb&fit=crop&fm=jpg&h=320&q=80&w=640">

【10種不健康的飲食方式】

唾液，即口水，呈半透明液體狀。唾液腺分泌的液體和口腔 壁上的許多小腺所分泌的粘液，在口腔裡混合在一起成為唾 液。唾液中含有水分、酵素、尿素、維生素B、蛋白質、有 機物、氨基酸、硫氰酸鹽、鹼性離子和鈉、鉀、鎂、鈣以及 澱粉酶、麥芽糖酶、磷酸脂酶、溶菌酶、過氧化物酶等物質 。 唾液具有快速止血，軟化收縮血管，溶解細菌，滅殺微生物 ，健齒強腎，抗病毒，助消化等功能。近年來，美國學者發 現唾液含有能促進神經細胞生長和皮膚表皮細胞生長的“神 經生長因數”和“表皮生長因數”。日本食品研究所發現“ 唾液可以消除從氧氣和食物中產生的對人體十分有害的自由 基”，最為可貴的是，唾液還有很強的防癌效果。 美國喬治亞大學醫學院專家的研究表明，致癌作用很強的黃 曲毒素和3.4苯並比及亞硝酸鹽與唾液接觸30秒後就會 消失，並建議“每口飯最好咀嚼30次”。正因為如此，古 今中外的養生學者把它譽為：“華池神水”、“金漿”、“ 金津”、“玉液”、“玉泉”、“甘露”、“清潔劑”、“ 天然抗癌劑”等。所以，“日咽唾液三百口，一生活到九十 九”並非侈談。

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