快速減輕頭痛的方法

◎熱鹹檸檬茶

新鮮檸檬切一至二薄片，放鹽巴一公克，在沖熱開水一杯，趁熱喝。

如果放冷了就會變苦。熱鹹檸檬茶能順氣化痰，消除疲勞，飯前飯後都可以喝，不會傷胃，連續喝到舒服為止。

◎熱蘋果茶

一個蘋果連皮切成薄片，，加六碗水，煮開後，再以小火煮三分鐘，去渣當茶喝，每天喝，連續十天。

◎熱梅茶

每次用五個醃紫蘇梅或紅鹽梅，沖熱開水五○○ CC ，攪拌五分鐘後再喝，早餐與晚餐後各喝一杯，連續二個星期。

梅子有收斂作用，對頭脹痛的人，有明顯的幫助。

◎紅糖薑湯

三公分長的薑兩三塊，拍碎，加二大匙紅砂糖煎湯。

一星期吃三回，連吃二個月。生薑含有薑辣素，可使心臟加快跳動，擴張血管，血液流動變快，讓全身熱起來。

紅糖，味甘，性溫，能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服。

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