上班改變生活形態

上班之樁

週四第一天上班，不習慣，雖不若練功姿態之複雜與困難，但我已適應那樣的動態。回家這裡僵、那裡酸，第一天就不適應。昨天第二天馬上改變狀態，有了新發現與自處之道。 OA 辦公桌經過我一天的觀察並結合練功需求，昨天舒舒服服地在執勤中練了功也完成一天工作。

坐之功：

坐在辦公椅上，把雙手外八上舉，腕部沾黏於桌面兩側隔間板上，此時脊柱已拉直，然後慢慢鬆全身，只有落於兩邊隔間牆的腕骨與肌肉受力，沒人知道我在幹嘛，但我在練功。

站之樁：起身立於桌之一側，面向外面遠眺前方，右手腕沾黏於桌面一側隔間板上，此時鬆全身，只有落於一邊隔間牆的腕骨與肌肉受力，沒人知道我在幹嘛，但我在練樁功，就這樣從九點樁到將近十二點，非常舒服。

過去在家練了五年半的內功，那時想著要是練功是一種職業，有薪水拿，該多好，如今我上班中可以在不知不覺中樁功與坐功，還有薪水拿，我的夢想實現了。

吃飯

上班、樁功、坐功與行功，也會勞心勞力呢！昨晚就在一家自助餐店點了一隻土雞腿，三道菜，重要的是足足吃了店內 4 碗白飯，其中兩碗是尖尖的，另兩碗平平的。別笑我會吃，我在氣功進行中可以不知不喝，但在非氣功進行中的作息會很餓，食量相當大。上週日跟大姝到一家道場，大姝看我在道場內先吃了一個素便當，又吃三條夾心餅乾，再吃十幾根米果，一罐飲料，數杯熱茶湯，還有一盤芒果的 3/5 ，最後再加乾花生一把一把的吞，還有乾果若干，主人家把所有可以招待的都拿出來了，可我還是沒有吃飽，就可以證明我的胃容量了，不過也沒白吃，臨走前也供奉 500 元入福田箱。

睡覺

在此兩天沒上班以前，由於將近五年半過著非人的生活，也就是地仙生活，成天執著於練功，老早已不知人間疾苦。在教拳方面總是嚴格要求學員在家要練功，練功啊！尤其是臨睡前或提早起床練功啊！但大家好像都做不到。

這兩天下班後回到家雖還有體力，但晚上十點過後就累累、酸酸、睏睏，此時讓我想起的大家為何在家無法練功的原因了，我也感同身受了，原來下班後回家是需要休息的，人是會累的，是沒有時間的。

昨晚下班後就近提早到清中備課，就在辦公室隔壁小憩一下，就不斷地妒姑、妒姑，大姊坐在對面陪我妒姑，我在妒姑、妒姑之夢境中，聽到主任進來了，回頭喊了我一聲怎麼到這裡來休息了，我夢中回道：這裡是我的行宮啊！

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