憂鬱排行榜 - a0918982093456 - Xuite 備份站)
●NO1. 魔羯座 看起來 EQ 高、面對任何事都處之泰然的魔羯座，居然是憂鬱排行榜之首！其實 魔羯座很不會和人分享心事，且易鑽牛角尖，往往事情不如意時，就會憂鬱。建議多做拳擊、跑步 … 等動態、激烈的運動。 ●NO.2 處女座 處女座的壓力來自四面八方，任何事都有可能觸動他脆弱的心靈。但因處女座 通常會有屬於自己的興趣，可藉此化解。可培養蒐集水晶、石頭、郵票等東西來轉移憂鬱情緒。 ●NO.3 金牛座 太有責任感的金牛座，非常在意別人的批評、誤解，所以容易受傷，內向的他 可藉由簡單的靜態活動如看書、上網、做菜就能轉換憂鬱心情。 ●NO.4 巨蟹座 巨蟹座易將別人的情緒加在自己身上，屬於中度危險群。建議透過出國旅遊或 度假的方式舒緩情緒，利用宗教、或打坐的方式增加內在自信也是不錯的方法。 ●NO.5 天蠍座 天蠍座工作能力強，面對感情卻很笨，為不讓人看到缺點總是很經。建議多結 交風象星座的朋友，或去遊樂園、看球賽或山谷中大吼叫。 ●NO.6 雙魚座 愛哭、易感動的雙魚座最容易因為感情而情緒低落。建議可使用芳香精油、敷 臉、種植花草來抒解情緒。 ●NO.7 天秤座 朋友很多的天秤座很少心情不好，往往都是強說愁，但若遭遇人際關係不順 時，就會產生憂鬱啦！最好的抒解方式就是寫日記、逛街、吃飯、大血拼。 ●NO.7 雙子座 看起來隨時都很開心的雙子座情緒來得快去得快，憂鬱傾向也不高。雙子座樂 於學習，不妨藉由學習時下熱門的拉丁舞等舞蹈來轉換低潮時的情緒。 ●NO.9 水瓶座 水瓶座的人會發脾氣，為自己找藉口宣洩抒發情緒，較不易憂鬱。建議心情不 好時，可藉由聽音樂、泡澡 … 等靜態活動轉換情緒。 ●NO.10 獅子座 有主見、敢愛敢恨的獅子座較不在意別人的看法，屬憂鬱低危險群。當覺得不 被重視時，才會感到情緒低落。最佳抒發管道就是和朋友聊天八卦、養寵物。 ●NO.11 牡羊座 沒 EQ 的牡羊座易發脾氣，且罵完就忘，自己不易憂鬱，反而容易讓人受傷，屬 低危險群。急躁的個性最受不了事情進展太慢。可做 SPA 、三溫暖來緩和情緒。 ●NO.12 射手座 憂鬱排行最後一名的射手座經常鼓勵自己，對他來說，自己永遠是對的，一切 都是別人的錯，往往也是讓別人很受傷的星座。若真的心情不佳不妨參觀美術館、國家音樂廳或做指甲美容 … 等靜態活動。