只有自己才能給的生活

貧窮、飢餓、寂寞，在沮喪和快樂的兩端，它像個鐘錘般的擺盪。這一段日子使在都市中翻滾的人們

敢於高聲唱出心中的歌。

「我們日日夜夜在生活中渴求輕鬆與自由，卻因為他人一點一滴灌輸給我們的恐懼而鮮少勇於嘗試的機

會。我們怕唱走音、怕拍子錯誤，也怕唱漏了音符，於是心底的歌被壓抑住了，沒有高聲唱出。這樣的

壓抑，使我們未老先衰。」

自己想得到的東西很簡單，卻因為懼怕而變的不簡單。其實心中保有(只要能給自己想要的生活)這個信

念就夠了。

我總是充滿同情聽著朋友們向我訴苦，也看著她努力試圖從家人、朋友、感情中得到關懷。

自己浪費了一生的時間，在向他人索求只有自己才能給予的東西，真是難上加難。

大多數的人不也一樣，花一輩子在索取別人的認同嗎？

不停歇地索取大家的認同、親人的認同、朋友的認同、愛情的認同，連自己的願望也需要被認同。甚至

連說任何一句話、血拚買到的戰利品，都在索求認同。

別人喜歡或跟我看法一致，我才會覺得自己活得有意義；沒人認同，就急著憤世嫉俗、焦慮痛苦或自暴

自棄。

其實，生命的欠缺是因為我們一直向別人要自己才能給的東西，如自信、快樂、自由、安全感、心靈平

靜。不被認同，就有恐懼、憤怒、悲傷、壓力與壓抑。

每個人心中都有一首歌，想要高聲唱出自己的歌，只能靠自己的聲帶和咽喉。有掌聲固然令人興奮，但

不需要掌聲，我們也能唱歌。只有你自己能夠唱出自己的歌聲。

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