香瓜鳳梨蘋果汁

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材料:香瓜1/4顆、鳳梨3~4片、蘋果半顆、牛奶一杯(量水杯100cc~150cc),蜂蜜或砂糖一匙、

檸檬少許(少許可加可不加)、水、少許冰塊.

香瓜去皮、挖去囊籽,鳳梨切3~4片,蘋果可選無打蠟的套袋富士,一般蘋果一定要去皮,

把材料全放入果汁機裡轉1~2分鐘後,不用過濾直接飲用.

天氣漸漸轉熱....

這種果汁不僅含豐富營養、酵素、蛋白質....更適合夏季 ,小孩食欲不佳時飲用。


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