香蕉皮煮水 防眼病防中風

香蕉皮煮水 防眼病防中風       ( 網路分享文)

吃水果時，人們習慣丟掉的果皮，也可能是防治疾病的“良 ​ 藥”。香蕉皮就是其中的一樣。含有多糖、蛋白質、維生素 ​ C 等營養成分，還有一種能抑制真菌和細菌滋生的有效成分 ​ ；蕉皮素。

香蕉皮中葉黃素保護眼睛，香蕉皮提取物富含血清素，有助 ​ 於緩解抑鬱症。香蕉皮中的葉黃素可以保護眼睛細胞免受紫 ​ 外線傷害。

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