禪修之益處,在於能養成心性的好習慣,能逐漸改變負面之行為思緒,焦躁不安能之平撫,思索事物亦能較客觀遠廣,以及亦會變得知足平和,這些禪修的結果,當下就能體驗了 Tags: Share this: a0931922303 About author View all posts