☂月子餐首選☂紫金堂月子餐【炎炎夏日　中暑該怎麼解毒？】

月子餐首選紫金堂月子餐 【 炎炎夏日　中暑該怎麼解毒？ 】

即日起凡 來電 , 簡訊 ， LINEAPP:ashley201136 報名 並實際參加月子餐試吃會 or 月子餐外送試吃 ~ 即贈精美 手工香皂 。 ( 內容請填寫 : 姓名，手機號碼，預產期，產檢醫院 )

⇨ 紫金堂月子餐 8 月北區試吃會場次 ⇨ 紫金堂月子餐 8 月桃園試吃會場次

中暑俗稱「發痧」，是指在日光下曝晒、高溫和熱輻射的長時間作用下，人體體溫調節障礙，水、電解質代謝紊亂及神經系統功能損害等症狀的總稱。包括日射病、熱痙攣、熱衰竭、熱射病，四者可以單獨出現，亦可合併出現。顱腦疾病的患者，老弱及產婦耐熱能力差者，尤其容易中暑。

高溫工作　小心中暑

中暑的原因有很多，在高溫的車間工作，如果再加上通風差，就極易發生中暑；田間及露天工作時，受陽光直接曝晒，再加上大地受陽光的曝晒，使大氣溫度再度升高，使人的腦膜充血，大腦皮層缺血而引起中暑；在公共場所、家族中，人群擁擠集中，熱氣集中，散熱困難。

中暑是一種威脅生命的疾病，若不給予迅速有力的治療，會引起抽搐和死亡、永久性腦損害或腎臟衰竭。 核心體溫達41℃是預後嚴重的症狀；體溫若再略為升高一點，常可致死。老年、衰弱和酒精中毒者，可加重預後處理。

西醫怎麼治療中暑呢？

首先要做的是：迅速離開易引起中暑的高溫環境，選擇陰涼通風的地方休息；解開衣釦和褲帶，把上身稍微墊高，然後先用溫水敷頭部及擦全身，然後用冰水或井水敷患者的頭部，或用酒精遍擦全身。同時，幫患者降溫，按摩四肢及皮膚，以促進血液循環，增加散熱能力。如果患者神志清醒，給予大量的冷茶或糖水、鹽水、蘇打水、西瓜汁等。

中醫怎麼治療呢？

重按合谷、內關、人中穴，以患者醒著時按摩；然後按委中穴，按足三里穴1分鐘，待其清醒後，取坐姿，再按風池穴15至20次。

文章摘自：人類智庫／常見病速效自療 作者：健康中國名家論壇編委會／編著、張九峰／審訂

♠ 紫金堂月子 餐 資深調養師宜蓁 0932-295-658

♠ 月子餐 : 月子餐媽媽教室 、 月子餐外送試吃 、 胎兒 、

懷孕、懷孕心情、懷孕日記、坐月子、胎動、

胎教、產檢、推薦月子餐、大肚寫真、媽媽手冊、

臍帶血、無痛分娩、預產期 、 產後身體調 理諮詢

♠ 小產餐 : RU486 、 清宮手術 、 人工負壓吸引術 、 術後身體調理 諮詢

♠ 部落格 : http://tw.myblog.yahoo.com/ashley201136

♠ LINE APP ID: ashley201136

---