★月子餐首選紫金堂月子餐【part1乳腺炎怎麼辦?】

月子餐首選紫金堂月子餐 【 乳腺炎怎麼辦? 】

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Part1 乳腺炎怎麼辦 ?

乳腺炎可分為感染性及非感染性發炎，因細菌感染而造成發炎情況時，患者會伴隨有畏寒、發燒、患處紅腫、脹痛等症狀；而非細菌感染造成的發炎，患者通常不會出現發高燒症狀。

為什麼會發生乳腺炎 ?

◆ 哺餵或擠乳姿勢不正確

臨床上發現造成乳腺炎的細菌，主要為金黃色葡萄球菌。金黃色葡萄球菌常在寶寶的便便中發現，如果母親在處理寶寶的便便之後沒有洗手而繼續餵奶或擠奶，沾附在手上的細菌就可能從乳房皮膚皸裂、破皮處入侵，如果此時又未將乳汁充分移出，淤積在乳房內的乳汁變成了細菌的最佳營養來源，反而讓細菌有機會繁殖，最終就會導致乳腺發炎、乳汁化膿。

◆ 突然延長兩餐哺餵或擠奶間隔時間

張桂玲經理表示，根據多年觀察發現，發生乳腺炎的母奶媽媽都有一個共通點：因為各種原因而突然延長兩餐哺餵或擠奶的時間，造成乳汁淤積、乳管阻塞，例如因為生病住院停止餵奶或擠奶超過一天、因為工作出差而沒有定時擠奶等。她表示，淤積在乳房的乳汁水分會被身體再吸收，因此淤積的時間越長，乳汁就會越濃稠，要移出的難度會更高，此時如果受到細菌感染，就很容易造成乳腺發炎，形成膿瘍的狀態。

對離乳操之過急

另一方面，有些媽媽對離乳這件事操之過急，也可能將自己導向乳腺炎的危機。她說，常見哺乳媽媽們因為脹奶不適無法順利將乳汁移出時，會希望藉由停止擠奶或餵奶，或尋求民間偏方，例如吃韭菜、喝麥芽水等，希望能夠「立刻」退奶，甚至認為「讓乳房脹到頂點就會自然退奶」，其實這些做法及觀念都是不正確的。

因為當乳汁已經開始有發炎跡象時，突然停止排空乳房的做法會讓乳汁大量淤積，變成細菌繁殖的溫床，最終導致「化膿性乳腺炎」，這是乳腺炎最嚴重的情況。 作者／台大醫院產科經理張桂玲（媽媽寶寶雜誌第 256 期）

Part1 乳腺炎怎麼辦 ?

Part3 自我檢測～妳是乳腺炎的高危險群嗎？

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