游泳

好久沒游泳了~~

想不到...我終於 下水了....

我原來就是 海邊長大的小孩,所以從小就很會游泳

沒想到在 看到 大白鯊 這部電影後 從此 不敢下海游泳了

就這樣到垂垂老矣 幾乎沒下過水

到台北來因有陽明山 所以把運動 改成 走山洗溫泉

近年因老化 膝蓋常隱隱作痛  心中明白知道 山不能再走了,

所以這兩三年只剩下洗溫泉而已,所以體力越來越衰敗無力的不良循環

一直知道要改個運動方式, 卻找無一個可讓膝蓋輕鬆的運動, 除了~游泳~之外

雖內心早就想去游泳 ~但~ 光想要穿 泳衣就叫人退三步

此中廣身材有泳衣可穿嗎?? 可見人嗎??.... 如此思考 又猶豫了多年...

近來體力越不行了, 自己知道再不出去運動的話,可能以後要坐輪椅了

剛好師姐在學游泳 她一直要找個會游的伴 勸我多次 要我一起去游

因平時受她資訊援助不少(究竟年輕人電腦超利害)我在不情願下~答應了~

買件包全身的泳衣(盡量隱藏滿身的肥肉)和泳帽

再買個蛙鏡~哇!!現在蛙鏡跟我以前比起來貴好幾倍ㄛ(想說已視力退化就買好一點的)

再次下水 雖沒在怕 (還自以為自己還很利害), 一下水就開始游了

救命ㄚ~~(游不到30米) 我的心臟 碰碰跳 胸痛不能呼吸(趕緊趴在池邊 大口喘氣)

心中驚恐...我的體力???怎麼了???

是否 我 太 放鬆自己了!!  我...人生玩完了嗎???

這樣的身體....能做什麼事呢???

我第一次 正視 自己的身體 ...想尋找 往日 健康的身體....

更不能想像 體力是如此退化和老邁...

第一次下水 回家後 全身酸痛 疲勞, 看到床就撲上去了,一睡到天亮

還 酸痛 好幾天呢!!!!~~~真是悲哀ㄚ~~~~

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