女性更年期提早 罹心臟病風險高

女性更年期提早 罹心臟病風險高

美國一項研究指出， 46 歲之前進入更年期的婦女，罹患心臟病或中風的機率是其他女性的 2 倍。論文發表於《更年期》（ MENOPAUSE ）期刊。

這項研究由美國阿拉巴馬大學伯明罕分校魏倫絲博士主持。她和同事調查 2509 名婦女，包括 331 名華人、 641 名黑人和 550 名西語裔女性的健康資料。

參與研究的婦女有 28% （近 700 人）在 46 歲之前已經停經（美國的婦女平均停經年齡為 51 歲），包括自然提早停經和子宮切除造成停經。

研究開始進行時，受試者都沒有罹患心血管疾病。研究人員追蹤調查平均 5 年時間，以了解她們後來是否罹患心臟病或中風。

結果發現，提早進入更年期的婦女有 3.3% 曾心臟病發作、心跳停止或死於心臟病，高於其他女性的 1.5% ；提早停經的婦女出現中風的比率為 2.6% ，也比其他女性的 1% 多出一倍以上。

提早進入更年期的女性發生心血管疾病的機率增加，原因並不清楚。魏倫絲表示，可能與雌激素有關，因為女性停經後，卵巢分泌的雌激素微乎其微。不過，並沒有證據證明，補充女性荷爾蒙可以降低女性罹患心血管疾病風險。

魏倫絲認為，另一個可能的解釋，就是與卵巢功能有關的基因，可能也和心血管疾病有關聯。她建議提早進入更年期的婦女，接受傳統的心血管疾病危險因子檢查，控制膽固醇和血壓，以避免發生心臟病。

46 歲前停經中風機率多 1.6 倍 可適量補充鈣片 維他命 D

國外最新研究發現， 46 歲前提早停經的女性罹患心臟病比率較平常人增 1.2 倍、中風機率也增 1.6 倍。國內婦產科醫師表示，提早停經女性少了女性荷爾蒙保護，易使血脂肪、膽固醇上升致心血管疾病，建議適量補充女性荷爾蒙、鈣片與維他命 D 。

英國《每日郵報》日前報導，美國阿拉巴馬大學研究 2509 名心臟健康婦女的病歷，其中 700 人在 46 歲前就停經，追蹤結果顯示， 46 歲前就停經的婦女日後有 3.3 ％罹患心臟病， 2.6 ％罹患中風。相較之下， 46 歲之後停經的婦女僅 1.5 ％罹患心臟病， 1 ％中風。該研究發表在《更年期》（ Menopause ）期刊。

50 歲前須多留意

研究者指，停經後女性荷爾蒙銳減恐是致病主因。國人女性停經年齡平均約在 50 至 52 歲，若在 50 歲前即提前停經，會使原本可控制膽固醇與血脂肪的女性荷爾蒙減少，易因而造成心臟病、中風等心血管疾病風險增加，甚至造成骨質流失與大腸癌、卵巢癌等。

卵巢手術恐引發

女性恐因早發性卵巢衰竭、染色體異常等，或卵巢等手術造成提早停經。台大醫院婦產部主治醫師建議，提早停經女性應適量補充女性荷爾蒙與鈣片、維他命 D ，可避免心血管疾病與骨質提早流失。

提早停經　注意事項

超過 3 個月、或連續 2 次周期無月事來潮，應就醫抽血確診

美研究顯示， 46 歲前提早停經女性罹患心臟病、中風機率，較未提早停經者增加逾 1 倍

50 歲前即停經婦女，已較一般婦女提早停經，應定期追蹤膽固醇、血脂肪與骨質密度　　提早停經婦女應經醫師指示下，適量補充女性荷爾蒙、鈣片和維他命 D ，減少罹患心血管疾病、骨質疏鬆與大腸癌、卵巢癌等機會

更年期越早 越易罹患心臟疾病

研究報告指出，提早進入更年期的女性，其後罹患心血管疾病、心臟病及中風的風險，是其餘女性的兩倍以上。

本案的研究人員，把「提早更年期」定義在 46 歲以前自然停經，或因手術摘除兩側卵巢而停經的婦女。

任教於阿拉巴馬大學伯明罕分校（ University of Alabama, Birmingham ）、同時也是該研究主要撰寫人的威隆斯（ Melissa Wellons ），在內分泌協會（ Endocrine Society ）於加州聖地牙哥舉辦的年度會議中指出：「讓婦女知道提早更年期為心血管疾病潛藏因子，十分重要。心血管疾病是美國婦女的頭號殺手。」

她說，女性「可以藉由運動和健康的飲食，更努力改善其它可控制的危險因子，例如高膽固醇和高血壓」

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