不要讓「蹲馬桶」成為孩子的恐懼

有些家長會跟醫師、老師說，孩子怎麼教都不會蹲馬桶，甚至用打罵也不見效，不知如何是好！ 讓孩子學習用馬桶上廁所，是成長過程中必要的訓練，這樣才能避免學齡孩子的便秘與尿床問題。那麼，究竟該如何教導孩子坐馬桶，脫離尿布行列呢？其實，正確引導方式相當重要，而且不要用打罵或強迫，以免孩子對「上廁所」視為畏途，就更能教會了。 訓練如廁的最佳時機 兩歲左右 一般來說，在孩子一歲半到兩歲左右，是訓練孩子坐馬桶如廁的最佳時機。這時的幼兒已經不會像襁褓中嬰兒一樣，「有就尿、有就拉」，換句話說，他們此時已經能夠控制膀胱與肛門的括約肌了。此外，兩歲的孩子也能聽懂簡單的語意，可以被「教導」了。 訓練前評估項目 雖說兩歲左右是訓練如廁的最佳時機，不過，究竟是一歲半開始教，還是要等到兩歲多以後呢？其實，一歲半到兩歲間的孩子，只要通過下列幾個項目的評估，就表示可以開始訓練如廁了。 1. 孩子每次尿尿都間隔兩小時以上。 2. 孩子會脫衣服、褲子了。 3. 在解便時，孩子臉上會有適當用力的表情。 訓練孩子用馬桶的妙招 1. 讓孩子跟著大人上廁所 大人在上廁所時，不一定非把孩子排拒在門外，可以讓孩子跟進去，因為孩子會模仿大人，有助於讓他了解如廁的情形，以及學習用馬桶的必要。 2. 讓孩子喜歡清爽、乾淨的感覺 尿布髒了馬上換，並且跟他說「便完擦乾淨，好舒服」，讓孩子習慣排泄是正常且必要的事，並且喜歡乾淨清爽的感覺，這樣有助於上馬桶如廁的學習。 3. 用可愛的便盆，吸引寶寶學著用 現在市面上有很多造型可愛的便盆，有的甚至還加上玩具、音樂盒的功能，比較容易吸引孩子的注意力與興趣，不易造成孩子的排斥感。 4. 多提醒孩子上廁所 當發現孩子有想上大號，或者喝過水大約20分鐘後，父母可以提醒孩子，說：「寶寶是不是想噓噓了？」，或「你想大大了是不是？」，然後帶孩子坐上便盆，陪他解完、擦乾淨，並且讚美他。 5. 不要強迫孩子 如果孩子坐在馬桶上超過5分鐘還沒上出來，有可能是沒有尿意或便意，這時可以問他說：「哦！原來寶寶還不想尿尿」，千萬不要強迫孩子非得上出來不可，以免孩子對馬桶產生排斥感。 叮嚀 訓練孩子用馬桶上廁所，大約需要一至兩個月的時間，而在孩子學會之後，偶爾還是會有尿褲子、大便解錯地方……等脫軌的時候，這時家長應該要用更多的耐心來重複教導、糾正，而非打罵，免得讓孩子討厭上廁所，進而「忍」出泌尿問題，或者便秘的問題！其實，只要抓住時機，用正確的教導方法，讓孩子養成上廁所的習慣，並不是難事喔！

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