Alan前進上海--2008年adidas fitness academy之三

3月26日,到達上海的第二天,早早便起床享用飯店的自助早餐,以彌補前一晚未吃飽的遺憾.然而,儘管眼前滿是珍饈佳餚,卻也只是點到為止,因為一想到9點就要開始一整天緊湊的訓練,就不得不克制自己想要大吃的慾望,我可不想讓肢體在忙碌的同時,食物也在腸胃裏不停地翻滾.

Alan真的不得不佩服adidas大中華總部的用心,安排興國賓館這麼頂級的住宿及訓練場地,讓與會的教練們免於奔波之苦.Alan在飯後立刻回房梳妝打扮,再搭電梯下樓前往宴會廳上課,前後不到10分鐘.

2008年adidas fitness academy舉辦得比Alan想像中的還要盛大,除了來自中國各地的adidas推廣教練外,還有來自印度,日本,韓國,印尼,馬來西亞等亞洲各地的adidas推廣教練,約兩百多人,前兩天進行的是module training,有5種課程進行分科訓練,分別是:

1.adidas hip hop--融合hip hop,house,popping,breaking等類型的節奏街舞

2.adidas yoga--流暢,延續的flow yoga課程

3.adidas drums alive--活力鼓有氧,以大抗力球當做敲擊樂器,震撼力十足的爆發性課程

4.adi dance fusion--類似Zumba或早期bodyjam單曲式的舞蹈百匯課程

5.adilibria--屬性較為傳統但經過改良的時尚瑜伽

由於台灣目前只引進推廣adidas hip hop及adilibria,即使Alan覺得adi dance fusion較適合自己且較感興趣,也只能乖乖地前往adidas hip hop的教室上課,因為Alan身負重任,學成歸國之後還得集訓所有的adidas推廣教練,以便進行全年度的校園推廣.

Alan對hip hop的呈現及教學其實沒有多大的自信,不過想想只要混在人群當中應該不會有太大問題吧？但一進教室當場傻眼,竟然只有８個人選修adidas hip hop課程,這可糗大了,任何一舉一動兩位講師可是看得一清二楚,完全不能混水摸魚或是濫竽充數,接下來的兩天課程,完全是處於在一種精神緊繃與手忙腳亂的狀態,二位講師塞了四大組的動作,每一組都是１２個８拍以上,每一個８拍皆參雜and拍的舞步,音樂速度又快,跳起來像被按下快轉鍵一般地急促慌張,注意力全部集中在強記所有的舞序,完全跳不出hip hop的感覺及味道,頻頻遭二位講師點名,真恨不得一頭撞牆,丟臉丟到中國去!

第一天的訓練就在拼命追趕動作的忙亂中,渾渾噩噩地過去了,臨下課前,兩位講師公佈一個晴天霹靂的消息:隔天即將進行個人教學呈現評估!!!也就是考試!!!天啊!!!怎麼會這樣???好想死啊...........

這就是那兩位狠心說要考試的講師:Chris及Mandy,他們是情侶關係,很快就要步入禮堂囉

之前只有在DVD上看到他們,難得可以見到本尊,當然得合影留念

在hip hop導師面前,當然得擺出嘻哈況味的pose

由於心繫隔天的考試,原本決定要取消夜遊上海市區的行程留在房間裏好好練習,但是一聽到Jack,小花及昭聖要去上海adidas直營店選購2008年北京奧運的限定商品,Alan立刻像中邪著魔般地跟著去了,而且還是買最多的一個,還得加買一個最大號的adidas登機箱以便能夠順利將所有戰利品送回台灣,真是罪過!

瘋狂血拼的結果,就是耗盡整日訓練後剩餘的能量,回到飯店房間,自暴自棄的Alan完全無心練習,考試?哪有睡覺來得重要!馬上棉被一蓋,昏迷不醒.....

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