Alan的課表在5月14日後略有異動

亞沛將於5月14日更新課表,Alan的課程略有異動,若造成不變,請各位見諒

星期一

09:30-10:30  Hi-Lo  里奧有氧

10:30-11:30  動瑜伽  里奧有氧

14:10-15:10  動瑜伽  簡善琳光華館

星期二

12:15-13:15  Bodypump  亞沛巨蛋館

15:30-16:30  動瑜伽  簡善琳明誠館

19:00-20:00  Hi-Lo  亞沛巨蛋館

20:00-21:00  Bodyjam  亞沛巨蛋館

星期三

18:00-19:00  Hi-Lo  亞沛福華館

19:00-20:00  皮拉提斯  亞沛福華館

星期四

12:15-13:15  Bodyjam  亞沛巨蛋館

18:30-19:30  Bodypump  亞沛巨蛋館

19:30-20:30  Bodycombat  亞沛巨蛋館

星期五

12:10-13:10  動瑜伽  簡善琳民族館

17:10-18:00  Bodybalance  伊士邦金典館

19:10-20:00  Bodyjam  伊士邦金典館

20:10-21:00   Hi-Lo  伊士邦金典館

星期六

15:00-16:00  Step  亞沛巨蛋館

16:30-17:30  Bodypump  亞沛巨蛋館

星期日

AFAA重量訓練教練養成培訓  爵士工廠

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