提醒亞沛有氧世界的眾家美女們

4月5日星期四清明節,亞沛有氧世界各館皆店休一日,當然也包含Alan在巨蛋館的三堂Body系列課程,提醒大家以免白走一遭.

難得休息一天,本人計劃到嘉義走走,順道拜訪嘉義市美地韻律健身中心的老闆娘,有"有氧界不老妖精"之稱的周杏芬老師(其實我都笑她是有氧界打不死的蟑螂 ),她是我以前亞力山大的同事,現在雄踞嘉義一方,"周老師"的名號在地無人不知,無人不曉,身為後生晚輩的在下我時常向她請益經營之道(雖然我常笑說她根本就是在慘澹經營她的美地 ....)

藉此一行,也順便跟個要參加4月15日開課的AFAA重量訓練教練培訓班的學員見面,是個就讀臺灣體院嘉義校區的僑生,嗯,休息不忘工作及招生

不知當天大家有何計劃?雖然上不到Alan的那個"史上最有效的體態雕塑課程"--Bodypump,也別太難過到搥胸頓足了,記得慎終追遠,緬懷先人喔,阿彌陀佛,阿門.

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