蔡季芳老師-蚵仔煎

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蔡季芳老師 - 蚵仔煎

材料 :

絞肉 3 兩、醬油 3 大匙、豬油蔥 2 大匙、鮮蚵 1 斤、豆芽菜 1/2 斤、小白菜段 1 把、蛋 6-7 個、豬油適量、地瓜粉 1 又 1/2 杯、水 3 杯

醬油膏:

醬油 3 大匙、二砂糖 3 大匙、魚露 1 大匙、水 2 杯、日本太白粉 2 大匙

海山醬:

番茄醬 3 大匙、味噌2大匙、二砂糖 3 大匙、水 2 杯、糯米粉 3 大匙、紅色 6 號色素少許

做法:

1. 起鍋燒熱豬油,放入絞肉炒散,加入醬油、豬油蔥,拌炒成乾肉燥後盛出來備用

2. 取一鍋,放入醬油、糖、日本太白粉、水、魚露,煮滾成為醬油膏備用

3. 另取一鍋,放入味噌、番茄醬、糖、糯米粉、水拌勻,再加入適量紅色 6 號色素,煮勻成為海山醬備用

4. 取一容器,放入地瓜粉、水,調成粉水,小白菜切成小段備用

5. 起一平底鍋,在鍋上放上少許豬油, 1 匙肉燥、鮮蚵,打上蛋,戳破後與肉燥、蚵仔和在一起,再淋上約半杯粉水,放上芽菜及小白菜,即可蓋鍋以中火煎 2 分鐘,開蓋整形後盛盤,再淋上 2 種醬汁即可

廚師叮嚀:

※ 蔬菜的選擇只要使用吃起來脆口、水分多的即可

※ 煮醬汁時要邊煮邊攪拌,這樣才能避免醬汁出現結塊現象

※ 煮醬汁時要等杓子離開醬汁之後再熄火,這樣醬汁的狀態才會穩定,也比較不容易產生還水現象


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