避免不必要的傷害 - a172195 - Xuite 備份站)
回想從幾個月前對獨輪車的全然陌生， 經過一番摸索和不間斷的練習後， 到現在終於能成功的作出影片中所有的基本動作， 在欣喜之餘卻注意到一件令人費解的情況， 似乎最近比以往初學時更容易因為跌倒而受傷。 通常都以為應該是會騎之後就比較不會跌倒， 後來發現確實跌倒的次數有顯著的減少， 但是，或許就是如此因此太過大意， 在很多時候總認為自己沒問題所以專注力就減少了， 而不知道往往運動傷害都是這樣造成的。 獨輪車運動是一種可以保持健康、 並且能挑戰自我的休閒活動。 對自己有信心絕對不是一件壞事， 然而除了信心之外我們更需要注意自身的安全。 跌倒並不是一定會受傷， 只要順勢的倒下就能將衝擊減到最小； 疏忽和大意才是造成傷害的主因！ 因此不論自己的學習到了哪個階段， 我們都不能不防範任何可能造成傷害的動作。 多一分注意，避免不必要的傷害， 就能讓你我更能充分的享受運動所帶來的樂趣。