蕗蕎

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材料:蕗蕎一斤、清醋一杯、糖一杯半、食鹽一大匙

做法:

1. 糖、醋以中小火煮化備用,蕗蕎不必水洗(如果買到有泥沙的就要清洗乾淨並瀝乾水份。),留住蒂頭,根部清除乾淨,剥去外層不乾淨的部分,尾端可以稍微留長一些(自家食用不必切掉太多)。

2. 蕗蕎處理好後,放進不鏽鋼鍋,加入食鹽攪拌並重壓一天讓鹹度入味(一天中要攪拌數次)。

3. 一天過後將鹽水倒掉,加進冷開水淹滿蕗蕎,一樣要重壓,蕗蕎會發酵並發出香味。兩天後把冷開水倒掉,將蕗蕎裝入廣口玻璃瓶,把事先煮好的糖醋倒入淹滿蕗蕎,半個月後即可食用(若放一個月更加入味)。家庭自製食品,不加別的材料,兩天後請放冰箱冷藏。


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