怕暈機 降落時吃花生

耳鼻喉科醫師楊怡祥醫師說，飛機下降時，外耳道承受的壓力逐漸增大，而中耳腔仍維持在高空時的低壓狀態，以致耳膜內凹陷，歐氏管呈關閉狀態，不但耳朵聽不清楚，也會有頭重腳輕的感覺，此時，要閉口、捏鼻，把氣悶入雙耳，或閉口、捏鼻、腮幫鼓氣後，將氣吞下，都可以強迫打開歐氏管，使耳膜外張而改善。有些人會嚼口香糖，但醫師建議，可以吃下肚的花生更適合，千萬別拿回家當紀念品。

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