材料:
1.菊花1大匙(白菊或黃菊均可)
2.大麥1大匙
3.決明子1茶匙(決明子對眼睛及高血壓者好)
4.水1000cc
(可自行再添加枸杞)
水滾後加入: 大麥+決明子煮2分鐘.
再倒入菊花.滾後熄火.加蓋悶5分鐘. (菊花煮10分鐘會有苦味產生)
飲用時.也可加入冰糖飲用.
另一菊花份量多.決明子+大麥少.的做法: (做法同上 )
(筆記內容有誤.歡迎留言更正)
阿冷筆記