麵粉~中筋或高筋的分別.是以 “蛋白質 的含量” .來區分.
中筋麵粉適合做: 中式麵食.酥油皮
低筋麵粉適合做:蛋糕
手工蔬菜麵條作法:
將紅蘿蔔萷皮.切塊.打成汁.
紅蘿蔔麵條:
將~ 中筋麵粉300公克+紅蘿蔔汁168公克+鹽2克.揉成團.
(麵團太溼加少許麵粉.麵團太乾加少許汁)
綠蔬菜麵條:
將~ 中筋麵粉300公克+菠菜汁150公克+鹽2克.揉成團.
(麵團太溼加少許麵粉.麵團太乾加少許汁)
竹炭麵條:
將~ 中筋麵粉300公克+少許竹炭粉+水330公克+鹽2克.揉成團.
(麵團太溼加少許麵粉.麵團太乾加少許水)
麵團要揉至無粉糰顆粒.
成麵團後.用保鮮模包住.醒麵20~30分鐘.
用製麵機.將麵團桿平後.再製成麵條.
麵條製作完成.灑上麵粉.避免沾黏.
即~ 完成手工蔬菜麵條.
一般市面上有色麵條:
紅: 加紅麴......製成. 綠:菠菜.或綠葉菜. 橘: 紅蘿蔔.南瓜(使用前需蒸熟)
黑: 竹炭粉
麵條保存方法: 沾裹 太白粉 至冰箱冷凍.(煮前不需退冰)
炒麵作法: 將材料全切絲.
先煮麵條~
水滾後加入麵條.煮時再分3次加冷水.
麵條煮熟時.撈入冷水盆中.
待涼.瀝乾備用.
起油鍋~
開小火爆香紅蔥頭(大火易焦)
將油蔥穌撈起.爆香~香菇.
加入豬肉.炒至變色.倒入醬油+胡椒粉+油蔥酥+少許糖+少許水.煮約2分鐘
再倒入高麗菜.略炒.+麵條.拌炒.完成.
(筆記內容有誤.歡迎留言更正 )
阿冷筆記