喝冷泡茶的好處: 由於茶葉內豐富的 蛋白質 兒茶素類及 其氧化縮合物 等養分未遭破壞,且完全稀釋出來,炎炎暑期,喝冰涼的冷泡茶比其他飲料更有解渴的功效,且製作方便,一舉數得。
冷泡茶泡法: 一、 準備器材:金萱茶,冷開水(或礦泉水),塑膠瓶或水壺等容器。 二、 以1500cc冷水,倒入五分之一的金萱茶的比例為原則,隨即放入冰箱冷藏。 三、 用任何容器均可,以方便倒出茶湯及茶葉為主。 四、 約四、五小時後,即可倒出飲用,茶味甘醇可口。 五、 未喝完,請即在放入冰箱冷藏,約四、五天不會發酵。 六、 離開冰箱,未冷藏,盡量在兩小時內喝完,回溫後口味較差。 七、 若要回沖,將茶湯倒出來後,在加入些許新茶葉,冷藏即可。 八、 用烘培較重火或輕陪火之金萱茶來浸泡,味甘滑重,口感更佳,此冷泡茶可 回沖數次。
建議您: 一、 在炎熱的夏天, 喝熱沖茶,或許令人更煩躁,以冰冷的冷泡茶自飲或待客, 保證賓主盡歡,尤其小孩子喝更健康。
二、 冷泡法,茶葉的〝茶鹼〞(單寧酸等),比較不會被破壞,較無刺激性。
三、 出外運動或旅遊,將冷泡茶置於車上小冰箱內(需置冰塊),要喝隨時有,真 正解渴消暑,又方便。
四、 若無小冰箱可保持涼度,亦可於茶葉完全舒展開後,放入冷凍庫冷凍,邊溶 化邊喝,保證心涼脾肚開。
五、茶與保健之功效:
兒茶素類及 其氧化縮合物
黃酮醇類
咖啡因
雜鍵多醣類
維生素 C
維生素 E
胡蘿蔔素
菖素皂
氟
鋅
硒
錳
(資料來源 摘於 茶葉改良場 之 茶訊 僅供參考 ) )