糖尿病人-足療需警惕水溫

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很多人都知道,正確的泡腳方法可促進新陳代謝,促進身體血液迴圈,有養生防病患,並助長壽的功效。現代人常坐辦公室,普遍足部血液迴圈不良。常泡腳,良好的足部迴圈,可以使心臟不需要額外加壓,便能將血液輸送至足部末梢,從而減少高血壓、心臟病及中風等高危險疾病的發生。但是,泡腳雖然作用比較多,卻並不是所有人都可以經常做的。那麼,哪種情況不能泡腳呢 ?

1. 太飽太餓時都不易泡腳

泡腳時,避免在過飽、過饑或進食狀態下,因為沐足會加快全身血液迴圈,容易出現頭暈不適的情況。飯後半小時內不宜泡腳,會影響胃部血液的供給。

2. 特殊人群泡腳時間長致暈厥

身體健康的人泡腳、泡溫泉都沒問題,但特殊人群要注意。例如心臟病、心功能不全患者,低血壓、經常頭暈的人,都不宜用太熱的水泡腳或長時間泡溫泉。因為用熱水泡腳或泡溫泉後,會導致人體血管擴張,全身血液會由重要臟器流向體表,這必將導致心臟、大腦等重要器官缺血缺氧,對於有心臟病、低血壓的人群來說,就會增加他們發病的危險。

3. 糖尿病人要留意水溫

糖尿病患者應特別留意水溫的高低,因為這類患者末梢神經不能正常感知外界溫度,即使水溫很高,他們也感覺不到,容易被燙傷,從而引發非常嚴重的後果。

提示:每天臨睡覺前泡一泡腳對身體的血液迴圈有好處,但是遵循上述情況,病人要注意泡腳。 ( 中華義網轉)

轉自於

http://www.zyiwang.com/Item/Show.asp?m=1&d=39971


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