47.糖尿病的禁忌

47.糖尿病的禁忌

1禁忌抽煙

2禁忌過量喝酒

3忌性生活過度

4忌食後躺下

5忌缺少運動

6忌憂慮悲傷

7忌食過量澱粉類（含澱粉類最多的如：米飯、麵包、麵、馬鈴薯、玉米，澱粉在腸子裡會被分解成，單一的葡萄糖份子）

8忌攝取過多的動物脂肪。 9.忌食高膽固醇食物

10忌食含糖食物（糖類如：葡萄糖、蔗糖、麥芽糖、乳糖）。

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