甩掉下半身肥肉

泡澡一(美人姐提供)

材料：玫瑰花50g、菩提子15g、生薑15g、薰衣草40g、金盞花30g、洋甘菊50g、紗布一個

做法：將材料倒入七分滿的洗澡水中，一同浸泡即可

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泡澡二(賴醫師提供)

材料：威靈仙三錢、五加皮三錢、海桐皮三錢

做法：6碗水煮成3碗、藥汁濾渣備用

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泡澡三(賴醫師提供)

材料：乾薑一兩、薑黃五錢、紅花三錢

做法：6碗水煮成3碗、藥汁濾渣備用

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