如何保暖不受涼 ~讓感冒遠離我

如何保暖不受涼

三點不露 , 不會受涼 ... 舊觀念裡總是認為肚臍只要保暖好，就比較不會感冒了…這句話是沒錯啦，但是有更需要保暖的地方也要保暖好… 保護好這三個地方，才能更有效避免受涼的情況發生哦 !

一個是雙手的肩膀 一個是喉嚨下方的凹陷處 再來就是雙腳的膝蓋 這三個地方才是真正比肚臍更需要注意的地方 ! 醫生說在美國早已研究結果出來好久了，在鼻腔中有三塊區域…其中一塊 的組織是和肩膀連相結的，也就是說一旦 肩膀 受涼了…鼻子自然而然就會不通鼻塞、流鼻水不舒服，這是千真萬確的事實，但是鮮少人知道明白。 再來 喉嚨的下方凹陷處 ，也是不能吹到風的地方…一旦保暖沒做好，也是會有感冒發生的可能，所以穿著很重要…夏天大家都想穿的少一些，涼快一點的小可愛紛紛出籠…不但肩膀沒保護好 .. 加上 V 領或是低胸，喉嚨下方也是會受到風寒的 ! 最後還有 膝蓋 的保暖也是一樣，都是超重要也超被忽略的地方 ! 大家都只知道 ' 肚臍 ' 別受涼，事實上 ' 三點不露 ' 真得是更重要啦 ~ 要記得哦 ~ 肩膀、喉嚨下方凹點、膝蓋 都是需要好好照顧、好好保暖的哦 !

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