2007/10/17台中體院太極拳客座教練感想

(課後合影) 本月17日早上8:30受朋友所託,到台中體育學院,幫體院的同學上一堂關於太極拳的理論與實務課程.非常榮幸與開心有機會可以與這些將來國家的體育人才一起討論太極拳,因為同學們將來都可能有機會成為教練或老師 ,但是因為是客座的性質,時間不長,所以我並沒有如健身中心有氧課程或道館訓練般以套路教學為主,而是先針對太極拳的專有名詞(尾閭中正,含胸拔背,用意不用力,纏絲勁等)與風格特色(弸,捋,擠按,採,列,肘,靠,雲手)做講解後,再加上分組實際操作,還好同學們的反映與參與的情形都還不錯,最後在愉快的氣份下結束課程,課後我與陳老師及所有同學合影留念,衷心的希望這堂課程能對他們能有所幫助.

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