2009新概念

好文章，很高興和你們大家分享

出生一張紙，開始一輩子；畢業一張紙，奮鬥一輩子；

婚姻一張紙，折磨一輩子；做官一張紙，鬥爭一輩子；

金錢一張紙，辛苦一輩子；榮譽一張紙，虛名一輩子；

看病一張紙，痛苦一輩子；悼詞一張紙，了結一輩子；

淡化這些紙，明白一輩子；忘了這些紙，快樂一輩子 !

少喝奶茶、不吃剛烤好的麵包，遠離正在充電的電源。

白天多喝水，晚上少喝， 一天不喝多於兩杯的咖啡。

少吃油多的食物……

最佳睡眠為晚上十點至早上六點。

晚上五點後少吃大餐，每天喝酒不超過一杯。

不用冷水服膠囊，睡前半小時服藥忌立刻躺下。

睡眠不足八小時人會變笨，有午睡習慣的人不易老。

手機電池剩一格時不要打電話，剩一格時輻射是平時的一千倍。

要用左耳接電話，用右耳會直接傷害到大腦。

2009 新概念

一個中心：一切以健康為中心。

兩個基點：遇事瀟灑一點，看世糊塗一點。

三個忘記：忘記年齡，忘記過去，忘記恩怨。

四個擁有：無論你有多弱或多強，一定要

擁有真正愛你的人， 擁有知心的朋友，

擁有向上的事業， 擁有溫暖的住所。

五個要： 要唱，要跳，要俏，要笑，要苗條。(我少了最後那個 )

六個不能：不能餓了才吃， 不能渴了才喝， 不能睏了才睡，

不能累了才歇， 不能病了才檢查， 不能老了再後悔。

(喔喔~~我以上皆非 )

再忙，也要照顧好自己，朋友雖不常聯繫，卻一直惦念 ！

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