打太極拳，天天鬆活快樂！

一早去世貿練拳，風和日麗、鳥語花香、蟬聲聒噪又不刺耳，大家心情都很好！

太極拳本是內家拳，應配合內氣練習。

混元樁，把氣感升起。

行步樁，移動中保持練氣。

老架一路，用高架、慢式、鬆柔、略帶笑意以順氣、丹田呼吸、...........

意念來去，起處、落處，飄逸、鬆活、沉穩，............

太極氣功拳，愉快的早上............

氣感存在一整天............

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