我愛喝奶茶,雖然它的熱量很高.因為我愛,所以大兒子也愛喝...(但盡量小孩子不要喝啦) 自從生完老二體質有些改變後,喝市面上的奶茶會有不舒服的感覺. 但自己弄的奶茶卻不太會... 我想了想或許是奶精的關係,飲料店售的奶茶可能奶精加太多了或奶精不好?? 所以最近自己有個健康的喝法------鮮奶茶-----50嵐稱為紅茶拿鐵 為此我還去買一個沖茶器來弄奶泡,鮮奶要用全脂牛奶口感最好. 作法:紅茶:鮮奶=1:1再加上一點糖攪勻,最後在加入一些奶泡即可 Tags: Share this: wtwu0421 About author View all posts