時常按摩太衝、三陰交、關元等穴道,增加血液循環減少痛經。 (記者陳金旺攝) 民眾可以先搓熱手,以臍為中心,適度揉按,並用手指加強揉按以上四個穴位各10下。 Tags: Share this: yun5624 About author View all posts