分心也有好成績

ADD注意力缺失症

提升才華與優勢的五個步驟

1.連結

2.遊戲

3.練習

4.精熟

5.得到肯定與鼓勵--自信

看到前面說明ADD的情況還沒什麼

看到第41章  配偶有ADD要怎麼辦

我直覺告訴我

那就是我..................

分工極度不均    除了上班    家事小孩事全部都要我做

心裡累積很多怨氣

常覺得自己被誤解  被判斷

自己像家長   不像伴侶

他要控制我們去哪裡  做什麼  他才是老大

不善於妥協  討論到意見不同的事時  總是立刻變的有攻擊性

不承認自己犯錯  總怪罪在我頭上  或指出我也做過一樣的事  像手機打不通時

一直都帶著枷鎖過日子   他隨時電你  給你指令

大部分時候覺得孤單  我是獨立過頭對吧

壓力  跟他在一起壓力真的很大

我現在才懂

原來為什麼我在小懇親的時候沒由來的一直哭

只要有人說出我的心理感受  或同理我....  我就會崩潰

而他  居然沒反應

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