讓自己心地清淨的方法

一、觀人不善、言人不善，心即不善！

其實 內心的清淨與否，並不是由他人來判定，而如人飲水冷暖自知，只是願不願意對自已坦誠 心的不清淨來自妄念、恐懼不安、找不到內在的力量，一再的需要外境來肯定自已的存在

明明來到世間的每一個人，都具有缺失 (原罪、業力、習氣、業障) 與不足之處，偏偏 人總只愛看到自已的優點，卻專挑別人的過失與缺點看。 又為了強調自已的優點，把別人的過失放大再放大，來肯定自已 忘記了『觀人不善、言人不善，心即不善！』的客觀事實。

把他人的過失放在心裡是造成自已難清淨的主因之一。 什麼情況下最容易把他人的過失放在自己心裡呢？ 當對方傷到自己的時候。 當生活中出現難聽的言語、攻訐的文字、鄙視的眼神、粗魯的動作…(色受想行識) 專門見別人的過失，即破和合，破和合，則事難成就。 二、永遠先替他人、眾生著想 渡是什麼？每個人的定義都不同。 淨空法師說是『幫助、關懷、愛護眾生』，我覺得很有道理，至少大部分的人 作善事幫助別人時，自己都能得到快樂與喜悅。安慰別人時，也會忘了自己的痛苦 當心情不好時，就出門去作一件利益他人的事。(捐善款助殘、捐讚美助他人增長信心、作義工…) 都可以讓自己免於獨自鑽牛角尖之苦、又能滅少妄念（胡思亂想），增長善根，何樂而不為。 尤其作義工對治憂鬱症真的非常有療效。 三、對信仰的十足的信心

有網友問過我，念經、念佛號會不會作白工。我的答案是「絕對不會」這是我的答案。 如果二年前有人來問我，我可能會說浪費時間，不如拿來作實際有益眾人的善事，或多賺錢來捐 比較實際。但我錯了，那是自我意識的傲慢。 就好比努力工作不一定能夠賺到錢；將畢生積畜栽培子女長大，未必得孝子、孝女。 開車技術好難保不發生車禍；每天作運動、吃健康食品，不表示一定會健康長壽。 人生中有太多事情不是我們個人之力能計畫掌握。 如果自認為可以一手遮天，那必定是未曾看過「無常」的人說的話。 人外有人天外有天，瞑冥冥之中自有天定之數。 因此，對信仰神佛或相信宇宙間有更大的力量在後面，那才是真理。 許許多多人無法清淨是源於恐懼、不安。對生活的無法掌握而恐懼 怕老、怕沒錢、怕生病、怕變醜、怕子女不孝、怕老公外遇、怕車子被偷、怕家(愛)人離去… 生活無所不懼，怎麼會清淨呢？ 其實不能完全掌握才是真理事實，因此我們可以把不能掌握的部分放下來。交給信仰。 那才得清淨智慧。

四、平等心 污水之得以淨化是因為無波靜止，雜物往下沉。我們的自來水公司就是這樣淨化水質。 我們的心也是吧！如果常常波濤起伏不定，順境順緣則志得意滿，逆緣逆境則悲從中來 清淨自然離我們好遠好遠。 再者，平等的心才是真是的慈悲， 有些幫人處理靈事的網友問我，為何念經回向病人不會受他人業力反筮。其實也不是沒有過。 剛開始時因為自己作得不圓滿也曾經遭來冤親債主的不滿。其實真的是自己的錯。 只看到對方正在受苦果，而沒想到對方先造惡因在先。 後來，回向時兩邊同時淨化。則不再受侵擾。 當自已的心作到真正的平等時，這一品幫人會受業力侵擾的無明也就破了。 具有圓滿的智慧、平等的心，沒有什麼善事是不能作的 …

五、把心量撐大 恐懼也是造成心量日益縮小的主因，因為社會的競爭激烈，從小到大總是怕別人贏過自已的心態。 人的心量跟著愈來愈小。國中時有同學因為怕別人考贏他，同學問他就說「我不會」不教人。 長大了以後，無所不計較、比較…因為自已時時刻刻在算計。也擔心別人會不會也算計 連別人沒在算計也要算計，心只好很累的一直算下去，沒有休息的一刻。造焦慮、失眠 因此，心量一但放寬，睡覺也安心

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