發飆對嗎

發飆對嗎——學者平凡提問2013-8-21

S回复——理論上是不對的。實際上又是不可能的……是因為情緒的累積、壓抑的勃發。是一種心理上的發洩……尤其是女人，在醫學、心理學上把女人的發飚叫做歇斯底里，並定義為早期精神病，就是最輕量級的精神病——通常叫做神經病。

現代心理學極為提倡人類的發洩……認為，如果不能夠發洩的話就會出現更大的問題了，更為惡性的問題就會出現。

所以，我們應該容忍、理解一些學者在情緒上的發洩。

男人的發洩方式……多種多樣，比如借酒發瘋，找人打架，見人就罵，打老婆等等等等。

總之，這些人是因為自控力的閾值較低。但是不要強迫自控，那樣容易得病。

我建議的方法是——移情。比如，piapiapia，舉手投降、暫停，瑜伽身心法——我知道我有情緒了，我能夠平衡掉不良情緒。

但是，不要刻意去發飚，自己要想想還有其他學者。從這點看——發飚是因為自己的人我大？ 再談吧，請眾學者參議……謝謝2013-8-21

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