公埔國小的冥想課程：騰空 2008.11.14 - yy0981778339 - Xuite 備份站)
今天在公埔國小上課，內容是冥想課程。第一單元先練習專注力，每個人必須睜大眼睛注視著我為他們準備的小碎紙一分鐘，去觀看碎紙的變化。這個單元第一次在 11 位學生中，只有 2 個學生看到，第二次有 7 位學生。
第二單元要練習更難的，就是要讓小朋友想像自己能騰空在教室裡飛行。這時候小朋友都不可置信的回答 < 哪有可能？ >< 他們沒翅膀！ > ，我回答他們；剛剛你們大部份的人不是眼睜睜的看到不可思議的景象嗎？所以現在一定要相信老師，也相信你自己能飛起來。經過一陣子的心理建設，終於好戲上場。
騰空 - 讓自己騰空停在半空中；在老師的引導與小朋友的堅信之下， 5 分鐘的時間，有 10 位小朋友感受到自己真的能在半空中飛行。這是我教學生涯中最多人成功的一次，以往最多只達 3/4 而已。
冥想是訓練想像力的方法之一。有豐富的想像力才有創意的元素。不管他將來是否從事表演或工作，有創意的人總是擔任領導者的身份。期待他們的想像力被激發之後，在功課上也能有很好的突破。