西門國小的冥想課程2008.11.22

這是台灣桃園市西門國小戲劇社團的訓練課程-冥想.讓學生體驗自己能飛行的感覺.當然要做這樣的訓練,他們一定有很多疑問.故在進入主題之前一定要先有一段相關的基本體驗課,建立他們的信心.在專注力的課程中,先讓他們產生幻覺.讓他們親眼目睹.這樣他們就會在現實與虛幻中產生矛盾.這時再告訴他們:自己一定可以騰空而起.就很有用了.結果是幾乎全部成功.

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