黑胡椒雞脯

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此道菜簡單好做,又符合大眾口味...

材料:

雞胸一付、蒜頭、青江菜

調味料:

醬油一大匙、鹽1/4匙、糖一小匙、香油一小匙、黑胡椒碎粒一小匙

作法:

雞胸肉切片狀,加入蒜末及調味料醃15分鐘,鍋熱加油,將醃好的肉片以小火煎至兩面微黃、變熟即可。

青江菜用沸水加一點油,燙熟圍邊讓菜色好看。


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