哪些人不宜飲茶

茶,含有大量的鞣酸.茶鹼.咖啡因和少量的芳香油,多種維生素,葉綠素等成分,適量飲茶對人體健康有很多好處,但並不是所有的人都可以飲茶,下面所例的幾種人就不宜飲茶:

1.便秘的人不宜飲茶,因為茶葉的兒茶多酚類物質對腸胃黏膜具有一定的收斂作用,因而引響了對食物　　的消化吸收功能,使大便乾結,引起便秘或加重。

2.神經衰弱或失眠的人不宜飲茶,由於茶葉中的咖啡鹼對人體的中樞神經系統,特別是大腦皮質有著明　顯的興奮作用,飲茶尤其是飲濃茶,會使人腦處於一種過度興奮狀態而得不到休息。

3.貧血的人不宜飲茶,因為茶葉中的鞣酸會使食物中的鐵,形成不被人體吸收的沉澱物,特別是患缺鐵性貧血的人,更不宜飲茶。

4.缺鈣或骨折的人不宜飲茶,因茶葉中的生物,鹼類物質會抑制十二指腸對鈣的吸收,同時還能促使尿中鈣的排出,使人體鈣質少進多出,導致缺鈣和骨質疏鬆,使骨折難以康復。

5.潰瘍病的人不宜飲茶,因為人的胃裡有一種能抑制胃壁細胞分泌胃酸的磷酸二脂酶,而茶葉中的茶鹼會降低磷酸二脂酶的活性,使胃壁細包分泌大量胃酸,胃酸過多必然會影響到潰瘍面的瘉合,同時也會抵消某些抗酸藥物的療效。

6.高血壓或心臟的病人不宜飲茶,由於茶葉內含有咖啡鹼,對人體有強心與興奮作用,而這種興奮過程會影響到肌體的生理活動,提高某些基礎代謝,飲茶會刺激心肌,增加消耗,使心跳,血流加快,呼吸加快加深,所以心律不整或心動過速的人不宜飲茶。

7.泌尿系統結石的人不宜飲茶,由於茶葉中含有多量的草酸,如果飲茶,將導致結石增加。

8. 痛風病人不宜飲茶,因為茶水中的鞣酸會加重患者的病情,因不宜飲茶,更不能飲泡得過久的茶。

9.活動性胃潰瘍及十二指腸潰瘍者不宜飲茶,因茶中含有的咖啡因,是潰瘍病的致病因素,能刺激胃液分泌,胃潰瘍加重。

10.動脈粥樣硬化的人不宜飲茶,茶葉中含有茶鹼.咖啡因.可可鹼等生物活性物質,這些物質能加快大腦皮質的興奮過程,但這些過程會使大腦血管收縮,這對大腦動脈粥樣硬化的病人是一種潛在的威脅。

11.病後及甲亢.結核病人不宜飲茶,茶葉中的咖分因能使人興奮,引起基礎代謝增高,而使病後需要休息者以及甲亢.結核病人無法得到良好的休息與治療。

12.發燒時不宜飲茶,不少家庭習慣給感冒發燒病人泡上一杯熱而濃的茶,以為這時喝茶能夠降體溫.解熱,據科學證明,茶葉中所含的茶鹼能增高人體的溫度,使藥物的降溫作用大減甚至消失,因此,發燒患者不宜飲茶。

發文者:(魔羯鼠的窩)

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