曾經有學者認為人類不能單獨生存於地球上,最佳的方式是以群體的方式進行.於是乎我們相處在一起了,人與人之間的相處與溝通仰賴許多媒體,我們不須特別留意,就可以發現其實我們早已經過度包裝,活的不像”我”了!自己看待/期待自己的方式;家人看待/期待自己的方式;陌生人看待/期待自己的方.有時候害怕自己終其一生都無法確切的體會與知道自己真實樣子,因為太多刺激傳達訊息告知大腦.×××養生才是健康的;×××分數才是資優的,於是乎,模仿、盲目、自虐、壓力因應而來.以為我是為了讓自己更美、更健康、更聰明、更有權威.其實弄垮的經濟、身體、精神與親情.到底我們對身體作了什麼?以為付出了一切是讓自己快樂,但真的快樂嗎?如果真的快樂,為何自殺率升高?離婚率升高?情緒障礙增多?如果逃離這樣的環境,是否如卡夫卡自比一隻住在暗穴的動物?還是一覺醒來成為一大蟲?當我們沒辦法自覺自己真實的需求、身體的自主與智慧以及讓內在的自我期望與外在的期望取得平衡,只是一昧追隨媒體炒作,左右自己的生活還不自知,我覺得…當人是很悲哀